Votre enfant souffre-t-il d’un TDAH méconnu ? Ces 3 phrases doivent vous alerter
"Je n'y arrive pas", "Je remets tout au lendemain", "Je me sens bloqué"... Ces expressions fréquentes chez l'enfant peuvent cacher un trouble de l'attention. Une spécialiste nous éclaire sur ces signaux d'alerte souvent minimisés.
Le TDAH : une cognition différente
Selon les experts, ce trouble neurodéveloppemental accompagne souvent les personnes jusqu’à l’âge adulte. On observe une attention capricieuse, des impulsions difficiles à maîtriser, une relation complexe avec la temporalité et cette impression constante de jongler avec trop d’objectifs simultanés.
Loin des idées reçues, il ne s’agit ni de paresse ni d’excès d’énergie. Le TDAH trouve son origine dans un déséquilibre des neurotransmetteurs, notamment la dopamine et la noradrénaline – ces substances chimiques cérébrales essentielles à la motivation et à l’organisation mentale.
Trois expressions révélatrices
Les spécialistes identifient ces trois formulations caractéristiques :
« Je piétine avant de passer à l’action »
« Comme si quelque chose m’empêchait d’avancer »
« La simple vue de mes tâches me panique »
Ces mots traduisent une réelle difficulté à initier des actions, à organiser sa pensée ou à mener les projets à leur terme. Lorsqu’elles reviennent fréquemment, elles peuvent révéler un fonctionnement cognitif particulier – un possible indicateur de TDAH.
Le tumulte mental quotidien
Imaginez un tableau d’affichage où toutes les notes clignotent en rouge simultanément, sans possibilité de déterminer les priorités. C’est le vécu des personnes avec TDAH. Leur apparente inaction ne relève pas d’un manque de volonté, mais d’une difficulté neurologique à initier les actions. La sensation de débordement les submerge avant même qu’elles ne commencent.
Cette réalité engendre souvent une spirale complexe : frustration, culpabilité, fatigue mentale et parfois une image de soi fragilisée.
Savoir faire la différence
Bien sûr, remettre occasionnellement au lendemain fait partie de la nature humaine. Et ces signaux pris isolément ne constituent pas un diagnostic. Une période stressante, un choc émotionnel ou une baisse d’énergie peuvent produire des comportements comparables.
D’où la nécessité, en cas de doute persistant, de consulter un professionnel. Un spécialiste pourra identifier les subtilités et proposer un accompagnement personnalisé.
L’importance d’une reconnaissance rapide
Détecter un TDAH précocement, c’est donner à son enfant des clés pour apprivoiser sa singularité. Non pour l’étiqueter, mais pour lui offrir des outils adaptés – à l’école, à la maison, puis dans sa vie future.
Surtout, cela permet de restaurer une vision positive de lui-même. Car non, votre enfant n’est ni paresseux ni désorganisé. Son cerveau traite simplement l’information différemment.
Certaines expressions banales sont en réalité des appels à l’aide. Apprenons à les reconnaître.
