Les Clés de l’Exceptionnelle Longévité d’une Centenaire de 117 Ans Dévoilées par la Recherche
Maria Branyas Morera, âgée de 117 printemps, étonne le monde scientifique par sa remarquable forme physique. Des scientifiques ibériques scrutent son patrimoine génétique et son mode de vie pour élucider les rouages de sa durable vitalité. Ces révélations promettent de transformer notre vision du bien-être au cours du troisième âge.
Une existence hors du commun qui a traversé les époques
Venue au monde en 1907 aux États-Unis, Maria a été le témoin privilégié d’un siècle bouleversé par les révolutions : deux guerres mondiales, plus de vingt mandats présidentiels américains, l’avènement du numérique… Rien ne semblait pouvoir entamer sa sérénité. Installée en Catalogne depuis 1915, elle y a tissé sa vie, entourée de sa famille, de ses livres et d’un quotidien sobre mais profondément ancré dans le présent.
Avant de nous quitter en 2024, cette dame au caractère bien trempé avait eu la lumineuse intuition d’ouvrir son code génétique à la science. L’objectif des chercheurs ? Percer les mystères qui lui ont permis de défier si longtemps les marques du temps.
Les secrets de son ADN et leurs précieux enseignements
L’équipe du Dr Manel Esteller, rattachée à l’Université de Barcelone, a mis au jour un profil biologique extraordinaire. À 117 ans, Maria affichait un âge cellulaire inférieur de 10 à 15 ans à son âge officiel ! Cette particularité fascinante s’expliquerait par l’alliance rare entre une génétique avantageuse et des habitudes de vie résolument saines.
Son cholestérol protecteur se maintenait à des niveaux idéaux, tandis que les lipides néfastes restaient étonnamment bas. Elle n’a jamais fumé, fuyait les spiritueux, entretenait une activité physique régulière et cultivait des relations sociales enrichissantes. Des principes de base, certes, mais qu’elle a su appliquer avec une régularité exemplaire.
L’étonnante contribution d’un produit laitier
Ce qui a particulièrement intrigué les scientifiques, c’est son rituel quotidien : la consommation d’un yaourt probiotique de la marque catalane La Fageda. Cette spécialité laitière, gorgée de micro-organismes bénéfiques, est reconnue pour fortifier le microbiote intestinal et atténuer les inflammations chroniques – deux facteurs déterminants dans le vieillissement en bonne santé.
Associé à un smoothie nutritif composé de huit céréales différentes, cette habitude matinale pourrait avoir significativement participé à sa longévité remarquable. Preuve que le secret d’une existence longue et épanouie se cache parfois… dans nos choix alimentaires les plus élémentaires.
Vieillissement : bien plus qu’une simple question de génétique
Autre révélation surprenante : Maria présentait des télomères raccourcis – ces extrémités protectrices des chromosomes généralement liées à une espérance de vie réduite. Pourtant, dans son cas particulier, cette caractéristique aurait pu empêcher la transformation cancéreuse de certaines cellules. Un paradoxe que les chercheurs continuent d’étudier, mais qui souligne à quel point chaque organisme suit sa propre trajectoire de vieillissement.
La leçon fondamentale qui ressort de cette étude, c’est que prendre de l’âge ne rime pas forcément avec déclin. « Atteindre un grand âge ne signifie pas automatiquement vivre avec des pathologies », précisent les scientifiques, qui soulignent l’impact crucial des modes de vie… accompagnés d’une pointe de prédisposition génétique.
Maria nous rappelle que vieillir ne se limite pas à accumuler les bougies sur le gâteau. C’est avant tout un art de vivre. Dynamique, tourné vers les autres, généreux en partages… et fidèle à ses rituels chéris. Et si cette philosophie de l’existence représentait la véritable clé pour bien vieillir ?
